Meditación y relajación: participa con nosotros Alberto Villar que nos enseña a relajarnos de una manera práctica a través de ejercicios muy sencillos que nos sirven para la vida.

Técnicas de expresión corporal: Participa con nosotros Beatriz Blazquez y con ella aprenderemos a expresarnos de una forma no verbal y más libres y espontáneos.

Masajes: si tienes alguna tensión o contractura y quieres sencillamente relajarte, disfruta de un masaje profesional con David, especialista en várias técnicas (osteopatía, acupuntura, masaje terapéutico, etc.).

Charlas: muy útiles y prácticas sobre el desarrollo personal y sobre temas que tu propongas.

Danza Consciente: para aprender a sentir la música con todo el cuerpo y expresarnos con libertad y fluidez.

Yoga: todos los días puedes practicar yoga de Cachemira o Kundalini.


    Vea también:
   :: ¿Qué es la danza consciente?
   :: ¿Cómo es la relajación y meditación?