Beneficios de pasar tus Vacaciones en la naturaleza

La naturaleza: el monte, los bosques, el agua, el trino de los pájaros... siempre han sido sinónimo … [Leer más...]

Respiración consciente: la manera más fácil de gestionar las emociones y disfrutar de la vida

La respiración se ha convertido en mi mejor herramienta y mejor amiga. Se ha convertido en la … [Leer más...]

Tienes que sentirlo para sanarlo

He pasado gran parte de mi vida resistiendo mis verdaderos sentimientos. La ira me hizo sentir mal. … [Leer más...]

El nervio vago te ayuda a mejorar tu salud

Nervio... ¿vago? ¿Y eso qué es? Detrás de este nombre tan poco afortunado se esconde un secreto … [Leer más...]

6 preguntas para amarse a uno mismo cuando parece imposible

"Tu mismo, tanto como cualquiera en el universo, mereces tu amor y afecto." ~ Buda En 2012, el … [Leer más...]

5 trucos para subir tu ánimo de forma instantánea

La vida no siempre es fácil, y, de hecho, puede parecer que es difícil más a menudo que no. Sin … [Leer más...]

10 tipos de dolor directamente vinculados a tus emociones

"Psicosomático significa mente (psique) y cuerpo (soma). Un trastorno psicosomático es una … [Leer más...]

Qué hacer cuando te sientes atrapado en emociones negativas

Según un nuevo libro, la clave es la "agilidad emocional": ser menos rígidos y más flexibles con … [Leer más...]

Actos aleatorios de amabilidad

Esta semana se celebra el "Día de los actos aleatorios de amabilidad.", con un reto que consiste en … [Leer más...]

5 maravillosos pensamientos de Eckhart Tolle sobre la naturaleza

Te dejamos alguna de las maravillosas reflexiones de Eckhart Tolle sobre la Naturaleza. Permite que … [Leer más...]

Sincronicidades

Sincronicidades: danza con el flujo cósmico Somos guiados. Hay una presencia que se mueve a través … [Leer más...]

La naturaleza de la Conciencia: Resonancia entre antiguas filosofías la ciencia actual

¿Qué es conciencia? ¿Es una característica esencialmente humana o una característica fundamental del … [Leer más...]

5 hábitos que te llevarán al éxito

Quiero tener éxito, pero ¿cómo puedo hacerlo? Todas las personas estamos “programadas” de alguna … [Leer más...]

Los tres componentes de todas las emociones

Para gestionar adecuadamente tus emociones, primero debes entender sus 3 componentes Todas las … [Leer más...]

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10 hábitos para ser una persona tranquila

¿Alguna vez has dedicado un rato a observar a una persona tranquila? Son un espectáculo para la … [Leer más...]

Sintomas del despertar espiritual

Cuando te embarcas en un proceso de despertar espiritual, puedes sentir muchas cosas extrañas, tener … [Leer más...]

26 preguntas para que te conozcas mejor

¿Tienes una idea clara de quién eres? En la edad del desarrollo, luchamos con "encontrarnos a … [Leer más...]

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