Desarrollo Personal

Todos los días, si quieres, puedes elegir entre varias actividades de desarrollo personal:

  • Meditación y relajación: aprenderás a relajarte de una manera práctica a través de ejercicios muy sencillos que podrás incorporar a tu vida diaria.
  • Yoga: todos los días si quieres, puedes practicar yoga en las clases que hay antes del desayuno. Pincha aquí para conocer las características del yoga de Vacaciones en Gredos.
  • Masajes:  si tienes alguna tensión o contractura o quieres sencillamente relajarte, podrás disfrutar de un masaje profesional.
  • Charlas: muy útiles y prácticas sobre el desarrollo personal, la salud y sobre temas, que te afectan en tu vida diaria que tú propongas.
  • Expresión Corporal: para aprender a sentir la música con todo el cuerpo y expresarte con libertad y fluidez.

Haz click aquí para ver cómo son los talleres y la relajación.

Todas estas actividades se hacen en medio de la naturaleza, al lado de ríos de agua cristalina y cálida. En el mejor ambiente de amistad, con un montón de personas abiertas a crecer, a tener relaciones más conscientes y con muchas actividades distintas tanto de naturaleza como de desarrollo personal y amistad: yoga, biodanza, meditación, relaciones humanas, teatro, música en directo, fiestas nocturnas…

Pincha aquí si quieres ver más fotos de desarrollo personal..

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