Vacaciones Desarrollo personal

(Ven solo, con amigos o en pareja)

Junio, julio, agosto y septiembre

vacaciones de desarrollo personal con actividades de ga, editacion y biodanza

Calendario tipos de vacaciones verano 2023

Vacaciones con desarrollo personal, crecimiento espiritual y actividades de bienestar: yoga, meditacion, biozanda

Puedes elegir varias actividades de desarrollo personal

  •  Meditación y relajación: aprenderás a relajarte de una manera práctica a través de ejercicios muy sencillos que podrás incorporar a tu vida diaria.
Yoga: Podrás practicar yoga en las clases que haya antes del desayuno. Pincha aquí para conocer las características del yoga de Vacaciones en Gredos.
  •  Masajes:  si tienes alguna tensión o contractura o quieres sencillamente relajarte, podrás disfrutar de un masaje profesional.
  •  Charlas: muy útiles y prácticas sobre el desarrollo personal, la salud y sobre temas, que te afectan en tu vida diaria que tú propongas.
  •  Expresión Corporal: para aprender a sentir la música con todo el cuerpo y expresarte con libertad y fluidez.
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Naturaleza, amistad y muchas actividades diferentes

Todas estas actividades se hacen en medio de la naturaleza, al lado de ríos de agua cristalina y cálida. 

En el mejor ambiente de amistad, con un montón de personas abiertas a crecer, a tener relaciones más conscientes

Y con muchas actividades distintas tanto de naturaleza como de desarrollo personal y amistad: yogabiodanza, meditación, relaciones humanas, teatro, música en directo, fiestas nocturnas…

Biodanza

La Biodanza es un modo de desarrollo personal que nos:

  • Ayuda a darnos cuenta de la estrecha relación entre la mente y el cuerpo
  • Da una visión global de lo que somos.
  • Ayuda a integrarnos con nosotros mismos, con los demás y con todo lo que nos rodea.

Yoga

El yoga de Vacaciones en Gredos  hace que:

  • Te sientas a ti mismo, que percibas que estas lleno de vida, de vitalidad, de bienestar.
  • Aprendas a través de unos movimientos y respiraciones a percibir la paz que siempre estuvo en ti pero que no podías ser consciente de ella.

Meditación y relaciones humanas

Los cursos están orientados para que: 
  • Aprendas a manejar con más facilidad los conflictos que tienes en tu vida diaria y que de esta forma te perturben cada vez con menos intensidad.

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